こんにちわ、池谷です。
私自身、つい２年前までマイナス思考に囚われていた人間です。
考えれば考えるほど何もする気が無くなっていましたし、すごく気分屋でそれが原因で恋人とも別れましたし、
友人にもいやな思いをさせていたと思います。
そもそもマイナス思考とは、物事を悪い方に考えがちな思考プロセスだと思われていますが、
そんなことではありません。ただ単純にネガティブな人を指すのではないのです。
マイナス思考は、正確に言うとものすごく考えすぎていて、行動ができない人のことを指すのです。
つまり、
結果的に行動ができない人のことをマイナス思考と呼びます。
マイナス思考の人の長所は物事を冷静に把握しているとよく言われますが、そんなことはありません。
マイナス思考の人は何の根拠もなしに、物事が失敗する可能性を大きく見積もりすぎているのです。
はっきり言って、自分が勝手に物事を悪く解釈しているだけなのです。
少し極端な言い方をすれば、
ただ自分の妄想の中に生きていたい、引きこもっていたい人のことをマイナス思考と呼びます。
物事を自分の妄想を抜きに、イメージ抜きにフェアで見られれば、マイナス思考もポジティブシンキングも何もないのです。
そこには事実しかない。
事実しかないのが現実です。
事実しかないのが現実なのに、勝手に物事を悪く判断しすぎているわけです。
最近、メルマガ登録してくれた人と無料スカイプコンサルをしていると、
そういう人が多すぎる。
みんなぼやっとしたイメージの中に生きているのです。
私が「その事実と根拠を教えてください」というと、みんな答えられない。。。
自分の生活で無意識に行ってしまっているものに対して、なぜそれが必要あるのか？？を問うてみてください。
なぜ音楽を聴く必要があるのか？
なぜタバコを吸う必要があるのか？
なぜパチンコをする必要があるのか？
なぜ競馬をする必要があるのか？
なぜスマホゲームをする必要があるのか？
なぜ夕ご飯を食べる必要があるのか？
なぜビールを飲む必要があるのか？
なぜ結婚する必要があるのか？
なぜ勉強する必要があるのか？
なぜ会社に行く必要があるのか？
なぜ学校に行く必要があるのか？
わりと必要ないものが多いですよ。。。
いかに私たちは特に理由も事実も根拠もないのに、行動していたことがわかると思います。
多くの人の行動基準になっているのは常識です。
常識だからというただそれだけで行動ていたことがかなり多いと思います。
だからこそ、
必要のないものが多くなってしまうのです。
必要のないものに時間をかけているから、何も結果が出せないのです。
必要のないものは全てゴミ箱に入れ、必要のあるものだけに時間とエネルギーを使うことをすれば、
かなり人生は変わると思います。
よく選択と集中と言われますが、
いらないものを捨てまくるから選択できるのです。
最近ではその一環として断捨離が流行っていますよね。。。あれは要らないものを捨てようという考えですが、
ものと同様に、人間関係も断捨離すべきだと考えています。
人間関係こそ、選択と集中をすべきなのです。
私たちのストレスの大半は人間関係によるものです。
どんな良好な人間関係を気づいていたとしてもそこからストレスを受けます。
だから、
必要のない人間関係をバッサリ切ってくことが、精神的にも時間的にも効率的なのです。
マイナス思考に陥っている原因を考えてみて、ストレス原因の大半が人間関係ならば、さっさと切るべきです。
私の考えとしては、誰にでも孤独に戦う期間が必要だと思っています。
私の場合、正社員としてのお給料の他にも別の収入源が欲しかったので、ネットビジネスを始めました。
よく言われていますが、
ネットビジネスは簡単ですが楽ではない。
しっかりとしたビジネスなので、あいてに対してなんらかの価値を創出しないといけないのです。
だから、
それなりの時間が必要です。
スマホゲームをやってたり、くだらない人間関係の飲み会に行っている暇はないのです。
人間関係の選択と集中。
そして、収入源を会社員の人こそ２つに増やすこと。
私のこの考えに賛同してくれますか？
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