こんにちわ、池谷です。
僕はコーヒーは大好きですが、缶コーヒーを全く飲みません。
理由は簡単で、全く美味しくないからです。
そして、大量の添加物が入っています。
実は僕はある飲料系の会社に勤めていました。そこでは缶コーヒーは作っていませんでしたが、
東京なのどの一大消費地に近い工場ということもあり、ほとんど毎日２４時間稼働で、お茶系、炭酸水、フレーバー飲料などを生産していました。
実際にぼくも砂糖や、添加物を入れて、飲料の製造工程に携わっていました。
その経験から言って、
缶コーヒーは衝撃的に体に悪いですf^^;
この記事の目次
缶コーヒーの中に入っている衝撃的に体に悪いもの
・アセスルファムK
アセスルファムKは最近では多くの人が知っているのではないでしょうか？
セロカロリー系の飲料にはかならず入っています。
飲料は２０トンくらい入るタンクに一気に作るので、
ものにもよりますが、白砂糖を使った場合、そこに２トンとかいれます。
しかし、
アセスルファムKを使う場合は、そこに５kgくらいしかいれません。
それだけでも十分な甘さを出すことができるのです。
実際に僕が飲料製造を担当している時にアセスルファムKがあったので、少しなめてみた経験があります。
マジでやばい！！！
ほんのちょっと舐めてみただけなのに、
３時間はくちの中から甘さが消えませんでした。。。
アセスルファムKなどの人工甘味料は
頭痛、めまい、睡眠障害、ストレス、うつなどを誘発させる危険性があり、
また、男性の精子濃度を下げる働きもあるらしいです。。。
・乳化剤、安定剤、カゼインNa
この辺はまとめてしまいましたが、
これらも相当やばいと思います。
ぼくも実際にこういった安定剤を使って製造していましたが、
これ食べれないだろ！！！！
っていうのが、第一印象です。
でも、これ食べれないだろっていうものがうまく水に溶けて、
無色透明になって、みんなの体の中に入ってしまっているわけです。。。
ぶっちゃけ、缶コーヒーとかジュースを飲むくらいだったら、
ただのミネラルウォーターを飲むことをお勧めします。
・ビスフェノールA
缶詰は全てそうらしいですが、缶の内側にはエポキシ樹脂と呼ばれるものが塗られています。
エポキシ樹脂は、普段私たちの日常では接着剤やプラスティック容器の原料になっています。そのエポキシ樹脂からビスフェノールAという物質が熱が加わることによって、
缶コーヒー内に溶け出しているのです。
簡単にいってしまえば、コーヒーを飲んでいるつもりが一緒に、プラスティック容器も食べてしまっているのです。
それって、かなりやばいですよねf^^;;
ちょっと違う話ですが、よく体に悪い！と言われてる食べ物の代表格「マーガリン」。
マーガリンの成分中にもプラスティック系の物質が入っています。
その成分は、小学生とか中学生の時に使った「下敷き」と同じf^^;
つまり、
マーガリン食べてる人は下敷きをぬって食べているのです。
そう考えると、
消しゴムもうまく味付けしたら食べられるんじゃないかって思いますf^^;
絶対食べませんが。。。
でも、本質的にはそういう話なんです。
缶コーヒーもマーガリンも、普通は食べないものが、そこに入ってしまっているのです。
・香料
缶コーヒーのみならず、いろんな清涼飲料水に入っています。
香料を一言でいうと、
魔法の液体ですw
果汁が0.5%以下とか表記がある飲み物があると思います。
そんなに果汁が入っていないのに、しっかりオレンジとかバナナの味がするのはこいつのおかげです。
あなたがバナナオレとかいちご牛乳を飲んでいて感じるバナナとかいちごの風味は、完全に化学物質です。
缶コーヒーの中に入っている衝撃的に体に悪いものから身を守る方法
１。缶コーヒー自体を飲まない！
正直これが一番です 苦笑
２。タンブラーで持っていく！
缶コーヒーばっかり飲んでいる人は、缶コーヒーが美味しいと感じるかもしれません。
しかし、
一度コーヒー豆屋さんでドリップ用に豆を挽いてもらい、自分でドリップしたコーヒーを飲んでみてください。
缶コーヒーなんてゴミじゃねぇか。。。
って感じると思います 苦笑
また缶コーヒーは一本１２０円くらいしますよね。それを毎日１本づつ飲むとなると、
毎月 120 × 30 = 3600円かかっています。
しかし、
タンブラーを買って、自分でドリップしたコーヒーを職場に持って行ってみてください。
毎日美味しいコーヒーが飲めますし、確実に安上がりですよ^^
こういう部分から節約していきましょう！！
缶コーヒーの衝撃的に体に悪いものによって、
傷ついた体を回復させる方法
１。ミネラルウォーターを１日２リットルくらい飲む
『んだよ、、水かよ。。』
と思うかもしれません。しかし、水には代謝を促す効果があります。あなどるなかれ！
単純に、水をたくさん飲めばトイレに行きたくなりますよね。
あれもれっきとした代謝なのです。その代謝によって、缶コーヒーによって体内に取り込まれた、化学物質を体外に出しましょう。
長年、缶コーヒーを飲み続けたのであれば、かなりたくさんの化学物質が体内に溜まっているはずです。
１日２リットルくらいを目安に、ミネラルウォーターを飲んでください。
とは言っても、そんなに飲めない日もあると思いますf^^;
そして、仕事中にそんなにたくさん飲んでいるとトイレに行く回数が激増してしまうので、
平日は仕事が終わってから、がオススメです^^
仕事となると、多くの人は想像以上に水分を摂っていません。
トイレに行くのが面倒だというひともいると思います。
しかし、
血中水分濃度が下がると、当たり前ですが血はドロドロになります。。。
そうなれば、筋細胞や脳に酸素が運ばれる効率が悪くなり、
集中時間が短くなります。
つまり、仕事の効率が悪くなるということです。。。
できれば仕事中もミネラルウォーターを用意して、飲んでおくことをオススメします^^
ここで１つ注意点！！
絶対にボトリングされた『ミネラルウォーター』を飲んでください！
どのコンビニにも売っていると思います。
水道水は決して１日２リットル飲まないでください！
水道水には塩素とかいろいろ入っちゃてるんで。。。
塩素とか体内に溜まるので。。
２。酵素をたくさん摂ろう！
『んだよ。。。酵素って、、』
とおもわずツイートしてしまったかたもいるかもしれません。
実は、缶コーヒーによって体内に入った体い悪い化学物質は、
消化するためにたくさんの消化酵素を使います。。。。
消化酵素ってなんとなく聞いたことがありますよねf^^;;
体は消化酵素を合成するために、結構エネルギーを使います。。。
学生のころ、よくお昼ご飯を食べ終わって午後の授業とか眠くなりませんでしたか？？
ぼくは眠すぎて、机にうつぶせになって寝ていたら、
５時間目が終わっていた経験があります。。。
いや、誰か起こせよ！！！！
どうして、眠くなってしまうかというと、
エネルギーが消化に使われてしまって、体が疲れてしまったからなんです。
つまり、何が言いたいかというと、
缶コーヒーを飲みまくる
↓
大量の化学物質を摂る
↓
化学物質を消化するために、たくさんの消化酵素を合成する
↓
体が疲れまくる
↓
眠くなる、集中力がなくなる、効率低下、給料低下
この悪循環にハマってしまうのです。
たった一本１２０円の缶コーヒーによって、QOLがバカ下がりするわけです。
で、そうならないためにお勧めするのが、酵素をたくさん食べようってことです！
超絶簡単にまとめると、
たくさんの酵素が消費されて少なくなってしまっているなら、
もっとたくさんの酵素を取り込めばいい！！ってことです^^
酵素をたくさん含んだお勧めの食品は、
・納豆！！
・ヨーグルト
・フルーツ類
・キムチ
・味噌汁
この辺↑を毎日食べまくってください。
そうすれば、体の疲労を抑えることができますし、缶コーヒーによって傷ついた体を癒すことができますよ(^^)
まとめ
いかがでしたか？？？
世の中には、みなさんの人生を良くするために作られた商品ばかりではないということが、
実感できたのでは？？
単純に利潤のために作られた商品もかなり多い。。。
そして、
缶コーヒーが好きな人は、よくその付け合せとしてタバコをかならず吸っています。
ここまでの内容を踏まえれば、缶コーヒーと一緒にタバコを吸うなんてほとんど自殺行為です（苦笑）
でも、
多くの人はそんなことを気にせずに、仕事のリラックスタイムに、
喫煙室に行ってそこにある自販機で添加物やプラスティック満載のコーヒーを買って、タバコを吸いながらそれを飲みます。
確実に仕事の効率下がるだろ！！
ってぼくは思います。
さきほどお話しした通り、安定剤や香料などの化学物質は、めちゃくちゃ体内の酵素がもっていかれるため、
体が本当に疲れます。。。
子供のころ、母親が「これはあんまり食べちゃいかんよ。」って、教えてくれた食べ物って、
やっぱマジで体に悪いんですよ。。。
でも、
高校になってバイトできるようになって、自分の好きなものを買えるようなった。
そのくらいから、ジャンクフードをガンガン食べるようになりませんでしたか？？？
ぼくはそうですw
マクドナルドのハンバーガーを食いまくったし、お昼ごはんもコンビニの菓子パンが多かったです。。。
それが社会人になってからも少し続きました。
でももうさすがに体がそういったジャンクフードについてきません 苦笑
そこで生活改善を図ったわけです。
毎日発酵食品食べてます^^
でも、やっぱ時々、
マクドナルドのハンバーガー、コーラを飲みたくなります。
そういう時って、必ず仕事でストレスが溜まっている時なんです。
だから、
転職しました。
その仕事を続けていれば、確実にQOLは下がっていく一方だったからです。
ぼくは人生を会社の仕事によって殺されたくありませんでした 苦笑
人間関係が悪く、職場環境が悪い仕事をしていては、
ストレス解消のために缶コーヒーと一緒にタバコを吸いたくなるもの分かります。。。
ぼくはタバコは吸いませんでしたが、朝食がチョコモナカジャンボだった時がありますw
QOLが最底辺でした 笑
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