転職ノウハウ

20代で転職し失敗しないためにも、しっかりと寝てください。睡眠不足の恐ろしさ。

最近、睡眠足りていますか??

あと、

セコムしてますか?

 

すいません、なぜか一緒にお宅の防犯事情を聴いてしまいました。

でも、

しっかり眠るために、安全が確保された家にしておきたいものです。

 

私の2つ上のいとこが、大学時代、東京の中野区に住んでいました。

安全安定安心、しかし仕事がクソつまらないと評判の地方公務員になるべく、

昼は大学で授業、夜は予備校で勉強という生活を送っていました。

 

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ある夏の日、大学やら、バイトやら、予備校やらでヘトヘトで帰宅しました。

いことは、ドアの鍵もかけずに、もう凄まじいスピードで眠りにつきました

 

そしてその夜、「ガタッ!!」

という物音で、目を覚ましました。

 

暗闇の部屋に起き上がったいとこは、背後に気配を感じ、

振り返りました。

 

そして、そこには人影。

 

いとこは強盗だと瞬時に判断し、

なぜか枕元の置いてあったナイフを手に持ち飛びかかろうとしました。

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そうです。彼の防犯意識を超えた狩猟意識は人並みを外れていました。そうでなかったら、枕元にナイフなんて常備しておきません。

 

強盗は思わず叫び声をあげました。

 

「きゃー。」

 

・・・

きゃー??

そう。その人影の正体は、いとこの彼女。

いとこの彼女は危うく狩られかけたのです。

 

皆さんも気をつけて下さい。世の中には、いとこのような凶暴な人間もいます。現在彼は、みごと公務員になりました。

そして、趣味ですが、本気でボクシングを習得しようとしています。

もう彼の身体は凶器になりました。最近では、僕を見るとジャブを仕掛けてきます。

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僕もそうですが、20代というのは、体力気力ともに十分な期間です。

だからこそ、そのバイタリティーである程度のことは乗り切れます。

 

昼間はしっかりと仕事をして、夜に転職のためのリサーチやら、履歴書を書いてみたりやらの作業をする。

転職を成功させたいがために、睡眠時間を削って作業をこなす人もいると思います。

 

また日本では、よく徹夜で仕事をやってなんとしてでも結果を出す。といった精神論が美化されがちです。

苦労して苦労して、飲んで気晴らしして、苦労して苦労して。。。

 

それが日本社会です。

 

寝なくても、気合いで仕事しろ。みたいな。

 

でも、

時代は変わったんですよ。そんな生活は時代遅れの社畜がやっていればいい。

 

そんな生活を続けていれば、ストレスが溜まってうつ病になるか、禿げるだけです。

↑明らかに、身体に負担がかかっていますよね。

負担がかかっている証拠として、うつ病になるし禿げるわけです。

 

そんな生活で結果が出せるのはごく一部の運がいい人間だけ。

結果が、天から降ってきてそれを偶然拾った人たちです。

 

しかし、

当たり前ですが、普通は天から結果なんて降ってきません。

結果は、自分が生み出すもの。

だから、結果を生み出す存在である自分が消耗していたら、いい結果なんて出るはずがない。

 

仕事でいい結果、いい転職をしたいのならば、

まず自分を大切にしてください。

 

まずは日々の睡眠を改善してください。

なぜなら、24時間の中で一番時間を使っているのは睡眠ですよね。

 

つまり、

睡眠の質が悪ければ、体調は悪化し、いい結果は出ません。

 

 

睡眠不足は、健康もキャリアもダメにするんです。

睡眠の質を極めたい人はこちらもみてください。

 

では、今日はこのへんで^^

またまた

 

追伸

僕のメルマガは、20代転職を成功させるための有益な情報を提供していきます!

例えば、転職で最も大事なもの。

それはリサーチです。

リサーチが転職の成功と失敗を決める重要な作業です。

では、そのリサーチではどんなことをやるのか?

まずは、トレンドを捉える。

トレンドを捉えよう!

a. 日経新聞を取ってみよう(最低3ヶ月)

b. 関連記事を切り抜いてノートに貼っておく。

c. その横に自分の知識や、連想した過去の体験を書いておく。

d. 転職を希望する企業の株価を見ておく。

e. どんなニュースが株価に影響を与えているのかを自分なりに考察し、ノートに メモっておく。

次に、歴史を捉える。

歴史を捉えよう!

a. ネットで産経や日経の過去記事をみる。

b. 販売されている商品を買ってみる。

c. 情報が貯まってきたら、年代順に並べる。

d. そこから旧時代と新時代の転換期を読み解く。

e. 転換期が訪れた原因を自分なりに考察する。

どうしてこんなことをやるのかわかりますか??
いまいちわからなければ、ぜひメルマガに登録してみてください。
具体的な情報をお届けします^^

 

 

ABOUT ME
池谷
<このサイトの運営者> 【ブロガー】/知識ゼロ、経験ゼロ、協力者ゼロ、転職エージェントもほぼ使わずに、自分の力で転職活動を“攻略”した結果、有名コンサルティング企業から内定を獲得。それにより年収が200万円アップ。 また転職サイトに登録後、一流企業からのスカウトメールを何通も獲得するという、転職活動の自動化ノウハウを編み出した。 詳しいプロフィールはこちら>>>
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